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瑶浴的治疗效果与浴液温度有一定的关系，不同的水温适用于不同的疾病。瑶浴疗法按浴液温度可分为热水瑶浴（39℃～45℃）、温水瑶浴（37℃～38℃）平温瑶浴（34℃～36℃）、凉水瑶浴（25℃～33℃）根据中医理论“寒者热之”、“热者寒之”，属于热性病用平温或凉水瑶浴，寒性病用温水或热水瑶浴。详细点说，风湿性关节炎、类风湿关节炎、风湿性肌痛、慢性肌炎、肌纤维组织炎、骨伤后遗症应采用温、热水瑶浴。由于温热水能发汗帮助减肥，所以减肥也选用温热水瑶浴。适用温热水浴的其它病有神经根炎、四周神经炎、银屑病、尿毒症等。 温水瑶浴适用于一般临床各种疾病。平温瑶浴适用于精神过度高兴、失眠、消化不良、各种疼痛症。 凉水瑶浴适用于初期扭挫伤。测量瑶浴温度可用水温计，在家庭使用时可根据皮肤的感觉来判定，一般说来，皮肤触水但热不烫，与体温相称是温水瑶浴；触水烫些，但可耐受为热水瑶浴液；触水稍温为平温；触水较凉为凉水瑶浴液。 瑶浴治疗时间与水温有一定关系。水温愈高，治疗时间应愈短，以5～10分钟为宜；水温接近体温，治疗时间以20～30分钟为宜；凉水瑶浴，一般以5～10分钟为宜。http://www.0-20.net/
